Enter a caption

ข้อคิดที่ได้

• สมดุลของชีวิต
• 4อ : อาหาร/ออกกำลังกาย/อารมณ์/อากาศ
• Easy เรียบง่าย ได้หมด ทำทุกอย่างให้เป็นเรื่องง่าย กินง่าย อยู่ง่าย แต่งตัวง่าย เข้าถึงง่าย (มักง่าย นั่นเอง!!!… ไม่ใช่หล่ะ ^^) ไม่ควรใช้ชีวิต อยู่บนมาตรวัดสายตาของคนอื่น
• Simple ธรรมดา ใช้ชีวิตธรรมดา แต่งตัวธรรมดา กินธรรมดา (งดตีลังกากินนะจ๊ะ) อยู่บ้านธรรมดา ขับรถธรรมดา ใช้ชีวิตทุกวันให้เรียบง่ายที่สุด ตัดเงื่อนไขยุ่งยากในชีวิตออกไปให้หมด คิดอย่างไรสื่อออกไปอย่างนั้น ทำให้ทุกเรื่องง่ายที่สุด ชอบบอกชอบ ไม่ชอบบอกไม่ชอบ เอาให้ชัด “ความคลุมเครือทำให้ชีวิตยุ่งเหยิง” 
• No Condition ชีวิตที่ไม่มีเงื่อนไข จะไปเที่ยวก็ไป จะกินก็กิน มีความสุขก็ทำ ได้เงินบ้างไม่ได้เงินบ้าง ช่างมัน! เงื่อนไขยิ่งน้อย ยิ่งอิสระ (ตราบใดที่ไม่รบกวนผู้อื่น)
• Ikikai แรงบันดาลใจ เป้าหมาย ความสุขที่ได้ทำ สุขของคนเราไม่เท่ากัน บ้างก็วิ่ง บ้างเล่นเกม บ้างกินหรูดูวิว บ้างชอบทำงานเพราะได้สร้างคุณค่าให้แก่โลกและผู้อื่น ลองคิด ทบทวน หาเหตุผลของการมีชีวิตอยู่ เราอาจค้นพบความสุขง่าย ๆ ใกล้ตัว ได้มากกว่าที่คิด ^^
• เหตุผลของการ scratch facebook เรากำลังหา feed ที่ทำให้ตื่นเต้น รู้สึกดี / เรากลัวไม่ทันเพื่อนเขา / กลัวรู้น้อยกว่าเขา / กลัวเขาจะชนะ / ร่างกายหลั่ง”โดพามีน”ออกมาเพื่อให้เราสนุก / ยิ่งเราเห็นข้อความอะไรใหม่ ๆ เรายิ่งหยุดไม่ได้ เพราะสมองชอบเรียนรู้ / ข้อมูลข่าวสารช่างมากมายเหลือเกิน รู้เท่าไหร่ก็ไม่หมด / เรารีบรู้ จนไม่มีแม้แต่เวลาจะหยุดอ่าน ซึบซับ ความรู้ดี ๆ กันอย่างจริงจังซักที / เราไม่รู้แม้กระทั่งว่ากำลังหาอ่านอะไร / เราเสพความรู้มือสองต่อจากคนอื่น ภาพอาหาร วิวทิวทัศน์ สถานที่ต่าง ๆ / สุดท้ายเรารู้สึกเหนื่อย ไม่อิ่มเอิบ แค่สนุก แต่ไม่สุขจริง ๆ
  …เอ๊ะ! รึมันจะจริง !@@!

หนังสือเขียนดี แนะนำครับ ^^